Tiziana Ragusa

Non amo le definizioni o le etichette ma sicuramente posso affermare di amare lo yoga

Cosa rappresenta per me lo yoga

Avvicinarmi allo yoga per me è stato come trovare finalmente la strada di casa. Sai dicono che per essere veramente felici non dobbiamo assecondare i desideri spesso superficiali del nostro Ego, o quelli un pò altalenanti del cuore, ma bensì scavare a fondo nel nostro vero Io, e quando il tuo cervello, il tuo cuore e la tua anima desidereranno veramente la stessa cosa, solo allora troverai l’energia per agire, ti sembrerà che tutto l’Universo con il suo complesso meccanismo si sia messo in moto per aiutarti a realizzare il tuo sogno.

E sai  qual’è la cosa più elettrizzante?

E’ che anche se sono diventata insegnante di yoga so che la strada è ancora lunga, ci saranno emozioni, soddisfazioni, delusioni, perchè lo yoga ci mette davanti ai nostri limiti, ma allo stesso tempo ci propone nuove sfide e tutto questo ma fa sentire VIVA !!!!!

Cosa posso fare per te?

  • Lezioni di yoga private su misura per te
  • Lezioni di yoga on line
  • Esercizi di pranayama
  • Consigli per viaggi yoga
  • Approfondimenti Asana
  • Consigli alimentari

About me

Poche cose contano veramente nella vita.
E quelle poche sono in costante mutamento,
so da dove ho iniziato, so cosa sto facendo ma
non so dove tutto questo mi porterà.

Breathe. Grow. Live. In yoga.

Asana Yoga Studio