Mindfulness: La pazienza (il secondo pilastro)
Che cos’è la pazienza? La pazienza è’ una forma di Saggezza che comporta l’accettazione e la comprensione che le cose devono svolgersi secondo il proprio tempo. Ogni momento della vita è l’unico che esiste davvero e che abbiamo il dovere di vivere pienamente, solo se abiteremo ogni momento totalmente eviteremo di perderci nei soliti pensieri…